Exercícios em Casa
Leap Fitness Group
Capturas de tela
Sobre Exercícios em Casa
Treino em Casa fornece rotinas de treino diárias para os principais grupos musculares. Com apenas alguns minutos por dia, você poderá definir seus músculos e manter-se em forma em casa sem ter que ir à academia. Nenhum equipamento ou treinador é necessário, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o peso o seu corpo. O aplicativo tem exercícios para o abdômen, peito, pernas, braços, bem como exercícios de corpo inteiro. Todos os exercícios foram projetados por especialistas. Nenhum...
Perguntas frequentes
O Exercícios em Casa substitui um personal trainer?
Não. O Exercícios em Casa é um complemento para seus treinos. Para resultados efetivos, consulte um profissional de educação física.
Preciso de equipamentos para usar o Exercícios em Casa?
A maioria dos exercícios no Exercícios em Casa pode ser feita apenas com o peso corporal. Alguns podem requerer equipamentos básicos.
O Exercícios em Casa tem exercícios para iniciantes?
Sim. O Exercícios em Casa oferece treinos adaptados para diferentes níveis, do iniciante ao avançado.
Grátis · Android Classificação Livre